如何治疗近视?

要治疗近视,要注意以下几个问题,1看书写字姿势正确,不要躺着看书,握笔姿势正确.2不要经常在室内,要适量的运动.3不要偏食,不吃甜食.4看电脑,电视时间的掌握.5不用脏手揉眼睛.6眼睛的炎症消除等.不但要注意这些还应当做一些护眼的保健,比如眼保健操,按摩等等.印堂,睛明,童子廖,太阳,承泣等一些穴位.一定要穴位找准确.平时用眼疲劳的时候可以采用远望,闭眼,转动眼球,用冷毛巾冷敷眼睛3分钟等,可以缓解.近视是一种生活方式病,要从根本治疗,该掉不良的习惯,要是做到了,屈光度不会加深.(眼睛也需要营养,多吃写含维生素多的事物,补钙.胡罗卜,牛奶,动物内脏都很不错的.）

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